日前，中國科學院上海營養與健康研究所舉行了“百年復興路 科學正當時”第十七屆公眾科學日活動，同期“合理膳食 營養惠萬家”第七屆全民營養周各項活動一并開展。根據活動主題安排，營養與健康所結合學科特長與科普資源，開展了“專家報告”“活動體驗”“園區開放”等多個板塊活動，取得了較好的社會反響與傳播效果。

　　升級科學傳播載體平臺

　　公眾科學日正式啟動前，中共上海市徐匯區衛生健康工作委員會副書記呂娜，營養與健康所黨委副書記、紀委書記曹永，代表雙方單位簽訂《徐匯區“健康匯客廳”項目合作協議》。借助“健康匯客廳”平臺，營養與健康所將立足“重大慢病防控與老齡健康促進”，積極參與“健康徐匯”建設工作，秉承“我為群眾辦實事”的理念，為所在區域進一步踐行“人民城市人民建，人民城市為人民”重要理念發揮國家戰略科技力量的應有作用。

　　在2021年上海全民營養周系列營養健康主題宣傳活動啟動儀式上，營養與健康所成為上海市營養創新平臺首批十六家成員單位之一。該平臺是上海市國民營養健康指導委員會、市衛生健康委員會主導的，以“政府引導、科學發展、創新融合、共建共享”為原則，科研機構、學協會、企業等多方聯合的產學研一體化技術創新和成果轉發應用聯盟。依托此平臺，營養與健康所將進一步聚焦“健康中國”發揮好服務國家重大需求、服務國民經濟的戰略支撐作用。

　　5月25日，2021年徐匯科技節開幕式在錢學森圖書館舉行，營養與健康所信息中心主任于建榮代表研究所從徐匯區區委常委、副區長王宏偉手中接過了“徐匯區科普基地”標牌，營養與健康所“健康科學傳播中心”成為徐匯區新增的五家科普基地之一，為研究所進一步打造品牌、深入挖掘高端科普資源、更好地面向公眾開展科普教育活動提供了平臺與契機。

　　在5月23日晚市科技黨委舉辦的“致敬百年——科學詩歌之夜暨上?？萍脊濐C獎晚會”上，聯合辦公室孫迪創作的詩歌——《賽樑凌先生的紫藤》，由老一輩藝術家梁波羅深情朗誦演繹，在科學傳播之花盛放的夜晚向科學精神獻上了深深敬意。

　　大力宣傳營養科學知識

　　作為全民營養周主題活動和營養與健康所簽約“健康匯客廳”項目后的首場活動，在中國營養學會基礎營養學分會、上海市健康促進委員會辦公室、上海市健康促進中心、徐匯區區域黨建促進會衛生健康專委會、中科院上海分院科普處等單位指導下，健康匯客廳活動于5月23日上午舉行。徐匯區衛健委黨委副書記呂娜，區科協常務副主席楊蓉，區衛健委副主任張蕾，營養與健康所黨委副書記、紀委書記曹永、營養與健康所信息中心黨總支書記，區科協兼職副主席熊燕等蒞臨活動現場。

　　林旭研究員首先作《營養就是交響樂——合理膳食和心血管代謝健康》主題報告。報告重點介紹了國內外營養科學的最新進展，圍繞心血管代謝性疾病，如肥胖、糖尿病等形成的原因和危害，強調了保持健康生活方式的重要預防作用，并從宏量營養素和微量營養素的角度闡釋了什么是合理膳食，最后指出了相比單一營養素，科學健康膳食模式的重要意義，闡述了精準營養將會成為未來主要研究方向的發展趨勢。

　　孫亮副研究員在《甜蜜的誘惑——談如何科學控糖》科普報告中，著重介紹了碳水化合物的分類，膳食纖維的益處和游離糖的危害，強調了控制含糖飲料的必要性。從科學的角度指出，果汁也并非一種健康飲品，而所謂的 “0糖”食品對于健康作用的證據仍然不足。最后指出想要有健康的身體，除了關注控糖，還要均衡營養、控制能量攝入、積極運動等。

　　兩個報告深入淺出、生動活潑，為現場觀眾近百位聽眾解答了許多營養科學知識的誤區，同時通過健康匯客廳云平臺，以及微博海上名醫、百度直播、新浪直播、搜狐視頻等社會媒體在線直播，觀看人次突破數千，取得了良好的傳播效果。

　　開放實驗室辦好特色活動

　　5月23日下午，“小小營養師”特色科普活動吸引20余位小學低齡段同學報名參與，通過營養素認知科普報告，小學生們初步認識了碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、水等日常飲食中常見的營養素，對其作用及代謝過程，如何科學平衡攝取營養等建立了初步概念。隨后通過開展的蔬果色拉制作親子活動，科研人員圍繞蔬菜水果的營養價值，教小朋友們蔬果巧搭配、科學吃果蔬，孩子們個個變身“小廚神”，在規定的卡路里范圍內，自己計算和選取蔬果，并發揮自己的想象力，制作出一盤既有色、香、味，又有營養的色拉。

　　在園區開放活動期間，分子心臟學研究組、干細胞研究組、核酸與分子醫學研究組以及信號轉導與代謝研究組，在楊黃恬、金穎、荊清、李于等多位研究員支持下開放實驗室，約80余名學齡兒童預約參觀。通過科普報告、實驗觀察、動手實踐等方式近距離觀察、體驗、實踐科學知識。其中，斑馬魚心臟切片觀察、熒光顯微鏡觀測細胞、樣本免疫熒光處理實驗、小鼠血糖測量等活動深受歡迎與喜愛，零距離接觸各種科普體驗活動帶來的新奇有趣，把深奧的科學知識轉化成孩子們易于接受和理解的內容，充分激發了他們對科學的熱愛和探索的興趣。

　　營養與健康所將進一步總結公眾科學日工作經驗，不斷打造平臺、持續提升優勢，更好發揮自身科技根基優勢，進一步整合社會資源，推動品牌科普項目打造，從而推廣普及營養科學，全心全意服務民眾健康，為提升民眾科學素養做出新的貢獻。

林旭研究員作《營養就是交響樂》全民營養周主題報告

孫亮副研究員作《甜蜜的誘惑》科普報告

區衛健委和營養與健康所簽訂《徐匯區“健康匯客廳”項目合作協議》

營養與健康所成為上海市營養創新平臺首批十六家成員單位之一

營養與健康所掛牌“徐匯區科普基地”

梁波羅先生朗誦《賽樑凌先生的紫藤》

專家、領導出席公眾科學日暨全民營養周主題活動

“健康匯客廳”報告現場

“小小營養師”特色科普活動

實驗室開放活動